المنتدىالمجلةإتصل بنامركز المصري
الأوسمةالرصيدالمكافأت الشهريةشرح المنتدى
أهلاً و سهلاً بك فى منتدى المصري.
أهلاً وسهلاً بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه



إحصائيات المنتدى
أفضل الأعضاء فى هذا الشهر
أخر المشاركات
14 المساهمات
7 المساهمات
5 المساهمات
5 المساهمات
إحصائيات سريعة
هذا المنتدى يتوفر على 37476 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو master2130 فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 422309 مساهمة في هذا المنتدى , في 72397 موضوع


شاطر  |  



Qhr
كاتب الموضوع
عضو ممتاز
عضو ممتاز
وسائل الإتصال
facebook

البيانات
المشاركات : 2594
الجـــنـــس : ذكر
علم دولتى : مصر
عدد التقييمات
عدد التقييمات لكاتب الموضوع :
أوسمتك يا Qhr

الأوسـمـة & الرصيد
 : بــدون اوســمــة
10072013
مُساهمةموضوع: ◄ما فوائد التمر للمرأة الحامل؟►

◄ما فوائد التمر للمرأة الحامل؟► Star-110:- ◄ما فوائد التمر للمرأة الحامل؟►

◄ما فوائد التمر للمرأة الحامل؟► S8200922132129
يعتبر التمر أو البلح ثمرة أشجار الـنخيل، وهو أحد الثمار الشهيرة بقيمتها الغذائية العالية، وهى فاكهة صيفية تنتشر فى الوطن العربى، وقد اعتمد العرب قديما فى حياتهم اليومية عليه.

قالت الدكتورة مروة عزمى أستاذة بكلية الزراعة، إن التمر يعتبر من أهم الأغذية الهامة للسيدات، وخاصة الحوامل منهم، مشيرة إلى أن التمر غنى بالهرمونات المهمة، مثل هرمون البيتوسين الذى له خاصية تنظيم الطلق عند النساء.

بالإضافة إلى أنه يمنع النزيف أثناء وعقب الولادة ومخفض لضغط الدم عندما تتناوله الحوامل، وكذلك هرمون الأستروجين الذى ينشط المبايض، ويساعد على تكوين البويضة.

كما أشارت دكتورة مروة إلى أن التمر يعتبر أيضا مفيدا جداً للأم ورضيعها فى فترة النفاس، فهو منبه لحركة الرحم وزيادة فترة انقباضاته بعد الولادة، وهو مهم لتكوين لبن الرضاعة، وتعويض الأم ما ينقصها بسبب الولادة، وذلك لاحتوائه على عنصرى الحديد والكالسيوم وفيتامين أ، وهذه العناصر هامة لنمو الطفل الرضيع وتكوين الدم ونخاع العظام.




توقيع العضو : Qhr


◄ما فوائد التمر للمرأة الحامل؟► InBQk◄ما فوائد التمر للمرأة الحامل؟► Z3hM2
◄ما فوائد التمر للمرأة الحامل؟► 0stars

◄ما فوائد التمر للمرأة الحامل؟► 944254_541310705916954_1233098810_n

مواضيع مماثلة

-
» ◄ما كيفية علاج نعاس الحامل؟ ►
» ◄التمر يقوى جهاز المناعة►
» ◄هل توجد أطعمة على الحامل ألا تتناولها أثناء الحمل؟►
» ◄الحرص على أكل عدد فردي من التمر عند إفطار الصائم !! ►
» ◄احذر الأطعمة المشبعة بالدهون ويفضل التمر واللبن الرايب وعصير الجوافة►

شارك الموضوع على : reddit



◄ما فوائد التمر للمرأة الحامل؟►

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة
لا يوجد حالياً أي تعليق

◄ما فوائد التمر للمرأة الحامل؟►

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

« الموضوع السابق|الموضوع التالي »

الـــرد الســـريـــع

((ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد))

المتواجدون حاليا فى هذا القسم
عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد
◄ما فوائد التمر للمرأة الحامل؟► Collap12تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB Code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى المصري