فئة عــالـــم حـــواء

موضوع: بيتزا الدجاج

الــــــحـــــمــــد لــلـــــــــه رب الـــــعــــــالـــــمـــــيـــن والـــصـــلاة والـــســـلام عــلــى اشــرف الانــبــيــاء والــمــرســلــيــن

بــعـــد الـــتـــحـــيـــة والــســـــلام عـــــلــــــي أعــــضــــــــائـــي مـــنــتــدي الـــمــصـــري

بيتزا الدجاج

بيتزا الدجاج Bjj_0

الغذاء الصحي هو الغذاء المتوازن الذي يحتوي على كافة العناصر الغذائية
اللازمة لضمان صحة الجسم، لذلك اخترنا تقديم أطباق متنوعة ذات قيمة غذائية
عالية لجميع أفراد الأسرة.
المقادير :
< عجين البيتزا
< ملعقتان كبيرتان من صلصة طماطم
< كأس صلصة باربيكيو
< شريحتا دجاج مطهوتان
< حبة بصلة مقطعة إلى شرائح
< نصفة حبة فلفل حلو مقطعة
< مبشور جبن الموزاريلا

طريقة التحضير :
< ابسطي عجين البيتزا في صفيحة ثم اعملي بها ثقوبا بواسطة شوكة.
اخلطي صلصة الطماطم مع صلصة الباربيكيو وادهني بها سطح العجين.
أضيفي الدجاج المقطع إلى شرائح وشرائح البصل والفلفل.
رشي الجبن وأدخلي القالب إلى فرن
مسخن مسبقا على درجة حرارة 180 مئوية.

القيمة الغذائية :
يعتبر لحم الدجاج مصدرا غذائيا مهما في لائحة الطعام نظرا لانخفاض ثمنه النسبي قياسا ببقية أنواع اللحوم. وهو غني بالبروتينات.

المصدر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

توقيع العضو : Qhr