المنتدىالمجلةإتصل بنامركز المصري
الأوسمةالرصيدالمكافأت الشهريةشرح المنتدى

تمرينات لزيادة انتاج جسمك من هرمون التسيتستيرون - Testosterone

حفظ البيانات؟
أهلاً و سهلاً بك فى منتدى المصري.
أهلاً وسهلاً بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه



إحصائيات المنتدى
أفضل الأعضاء فى هذا الشهر
أخر المشاركات
14 المساهمات
7 المساهمات
5 المساهمات
5 المساهمات
إحصائيات سريعة
هذا المنتدى يتوفر على 37476 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو master2130 فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 422309 مساهمة في هذا المنتدى , في 72397 موضوع


شاطر  |  



Wii
كاتب الموضوع
عضو مميز
عضو مميز
وسائل الإتصال
facebook

البيانات
المشاركات : 2870
الجـــنـــس : ذكر
علم دولتى : مصر
عدد التقييمات
عدد التقييمات لكاتب الموضوع :
أوسمتك يا Wii

الأوسـمـة & الرصيد
 : وسام العضو المميز
29102013
مُساهمةموضوع: تمرينات لزيادة انتاج جسمك من هرمون التسيتستيرون - Testosterone

تمرينات لزيادة انتاج جسمك من هرمون التسيتستيرون - Testosterone Branch-Warren-Jay-cutler
Testosterone
التست هو الهرمون الذكوري الذي يميز الرجل عن المرأه ويعطي للرجل صفاته الرجوليه التي وهبه

الله اياها من قوة وخشونة الصوت وقوة العظام والعضلات وقوة التحمل..وغيرها,

ولهذا الهرمون القدره على تصنيع البروتين في العضله بشكل كبير خصوصا اذا اخذ بكميات كبيره

لذلك اليك 3 تمرينات لتحقيق الفاعلية وزيادة انتاج جسمك للهرمون



تمرين القرفصاء بالبار






تمرينات لزيادة انتاج جسمك من هرمون التسيتستيرون - Testosterone %D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%86+%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%81%D8%B5%D8%A7%D8%A1+%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B1
تمرين القرفصاء بالبار



تمرين الرفعة الميته
تمرينات لزيادة انتاج جسمك من هرمون التسيتستيرون - Testosterone %D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%81%D8%B9%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%AA%D9%87
تمرين الرفعة الميته





تمرين البنش المسطح



تمرينات لزيادة انتاج جسمك من هرمون التسيتستيرون - Testosterone Tumblr_mdwv86lVAT1rj7dqfo1_500
تمرين البنش المسطح



توقيع العضو : Wii


1- حصرياً البرنامج الشهير Hotspot Shield V5.4.5
2- نظام جديد للإدارة العامه والإدارة العليا والمراقب العام
3- حصريـاً لعبة Pokémon Go v0.29.2 فقط للأندرويدأهم مواضيعى

مواضيع مماثلة

-
» تمرينات لزيادة انتاج جسمك من هرمون التسيتستيرون - Testosterone
» تمرينات الاستعداد لرمضان
» تعرف الى نوع جسمك وحسنه بالتدريب المناسب له
» كيف تدمر "مناعة" جسمك دون أن تدرى؟
» مراحل انتاج العسل الأسود في مصر

شارك الموضوع على : reddit



تمرينات لزيادة انتاج جسمك من هرمون التسيتستيرون - Testosterone

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة
لا يوجد حالياً أي تعليق

تمرينات لزيادة انتاج جسمك من هرمون التسيتستيرون - Testosterone

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

« الموضوع السابق|الموضوع التالي »

الـــرد الســـريـــع

((ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد))

المتواجدون حاليا فى هذا القسم
عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد
تمرينات لزيادة انتاج جسمك من هرمون التسيتستيرون - Testosterone Collap12تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB Code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى المصري