المنتدىالمجلةإتصل بنامركز المصري
الأوسمةالرصيدالمكافأت الشهريةشرح المنتدى

المؤتمر الأوروبى للسمنة: الفستق يحد من خطر الإصابة بمرض السكر

حفظ البيانات؟
أهلاً و سهلاً بك فى منتدى المصري.
أهلاً وسهلاً بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه



إحصائيات المنتدى
أفضل الأعضاء فى هذا الشهر
أخر المشاركات
14 المساهمات
7 المساهمات
5 المساهمات
5 المساهمات
إحصائيات سريعة
هذا المنتدى يتوفر على 37476 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو master2130 فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 422309 مساهمة في هذا المنتدى , في 72397 موضوع


شاطر  |  



avatar
كاتب الموضوع
عضو ممتاز
عضو ممتاز
وسائل الإتصال
facebook

البيانات
المشاركات : 2520
الجـــنـــس : ذكر
علم دولتى : مصر
عدد التقييمات
عدد التقييمات لكاتب الموضوع :
أوسمتك يا MiDo

الأوسـمـة & الرصيد
 : بــدون اوســمــة
31052014
مُساهمةموضوع: المؤتمر الأوروبى للسمنة: الفستق يحد من خطر الإصابة بمرض السكر

المؤتمر الأوروبى للسمنة: الفستق يحد من خطر الإصابة بمرض السكر Smal3201012115758



كتب إسلام إبراهيم

كشفت المؤتمر الأوروبى لأمراض السمنة، والمنعقد حالياً بمدينة صوفيا البلغارية أن الفستق يساهم فى الوقاية من الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى، أحد أخطر الأمراض المزمنة التى تصيب أكثر من 315 مليون شخص حول العالم.

وكشفت دراسة أسبانية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة أسبانيا أن تناول 60 جراما من الفستق بشكل يومى منتظم يساهم فى الحد من مستويات السكر بالدم، وكما يقلل مستويات هرمون الأنسولين، وهو ما يعنى أن الجسم أصبح يستطيع معالجة السكر الموجود داخل الطعام الذى قام الإنسان بتناوله.

وأعزى الباحثون تلك الفوائد الرائعة إلى احتواء الفستق على كميات كبيرة من الدهون غير المشبعة والألياف الطبيعية ومضادات الأكسدة والمواد الكاروتينية، وتساهم كل هذه العوامل فى تعزيز قدرة الجسم على خفض مستويات الجلوكوز، وهو ما يحد من خطر الإصابة بمرض السكر.

وجاءت هذه النتائج على الموقع الإلكترونى لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية فى الثلاثين من شهر مايو الجارى، وأضاف الباحثون أنه ثبت أيضاً دور الفستق فى الحد من مستويات الكولسترول الضار الذى يرفع خطر الإصابة بانسداد الشرايين، لافتين أنه توجد عدة وسائل أخرى للحد من فرص الإصابة بالسكر مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتناول وجبات صحية ومتوازنة.


توقيع العضو : MiDo

مواضيع مماثلة

-
» ◄الإفطار الصحى يقيك من مخاطر الإصابة بمرض السكر►
» الطماطم تقلل الإصابة بمرض السرطان وتقلل الإصابة بتجلط الدم
» أكد خبراء وأساتذة مرض السكر، أن الإحصائيات الرسمية الحديثة كشفت أن 5ر7 مليون مصرى مصابون بمرض السكر، بما يعادل أكثر من 6ر16% من نسبة السكان حسب آخر إحصائية. وأوضح الخبراء المشاركون -فى مؤتمر نظمته إحدى شركات الأدوية العالمية بالتعاون مع اللجنة القوم
» الفستق خير سلاح لمكافحة الكولسترول
» دراسة: شرب الكحول والنبيذ يتسبب فى الإصابة بمرض النقرس

شارك الموضوع على : reddit



المؤتمر الأوروبى للسمنة: الفستق يحد من خطر الإصابة بمرض السكر

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة
لا يوجد حالياً أي تعليق

المؤتمر الأوروبى للسمنة: الفستق يحد من خطر الإصابة بمرض السكر

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

« الموضوع السابق|الموضوع التالي »

الـــرد الســـريـــع

((ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد))

المتواجدون حاليا فى هذا القسم
عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد
المؤتمر الأوروبى للسمنة: الفستق يحد من خطر الإصابة بمرض السكر Collap12تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB Code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى المصري