المنتدىالمجلةإتصل بنامركز المصري
الأوسمةالرصيدالمكافأت الشهريةشرح المنتدى

دراسة: مكملات الميلاتونين "هرمون النوم" ترفع من كثافة العظام

حفظ البيانات؟
أهلاً و سهلاً بك فى منتدى المصري.
أهلاً وسهلاً بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه



إحصائيات المنتدى
أفضل الأعضاء فى هذا الشهر
أخر المشاركات
14 المساهمات
7 المساهمات
5 المساهمات
5 المساهمات
إحصائيات سريعة
هذا المنتدى يتوفر على 37476 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو master2130 فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 422309 مساهمة في هذا المنتدى , في 72397 موضوع


شاطر  |  



TeMoN
كاتب الموضوع
عضو فعال
عضو فعال
وسائل الإتصال
facebook

البيانات
المشاركات : 812
الجـــنـــس : ذكر
علم دولتى : مصر
عدد التقييمات
عدد التقييمات لكاتب الموضوع :
أوسمتك يا TeMoN
30052014
مُساهمةموضوع: دراسة: مكملات الميلاتونين "هرمون النوم" ترفع من كثافة العظام

دراسة: مكملات الميلاتونين "هرمون النوم" ترفع من كثافة العظام S5201429231714



كتب بيتر إبراهيم

نظرة جديدة فى العلاقة بين إيقاعات الساعة البيولوجية وتنكس العظام قد يعنى الأمل للوقاية من هشاشة العظام قد تكمن فى مصدر غير متوقع: "الميلاتونين" هرمون النوم.

وجدت دراسة بقيادة فالح التميمى، وهو أستاذ فى كلية طب الأسنان فى جامعة ماكجيل فى مونتريال، أن تناول جرعات تكميلية من هرمون النوم الطبيعى يزيد من قوة العظام فى الفئران المسنين.

ومن المعروف سابقاً أن إفراز الميلاتونين ليلاً عند النعاس قد يمنع نشاط الخلايا الآكلة، وخلايا العظام التى تحفز عملية الانهيار.

وقال التميمى، إنه مع التقدم فى العمر، ننام أقل من الطبيعى، مما يعنى أن الخلايا الآكلة هى أكثر نشاطا، وهذا يميل إلى تسريع عملية انهيار العظام.

ويتم إنتاج الميلاتونين من الغدة الصماء فى الدماغ، وعند مرور إلى مستقبلات الخلايا، فإنه يثير النوم عن طريق خفض درجة حرارة الجسم.

فى الدراسة، تم استيعاب عشرين ذكور الفئران من العمر 22 شهرا فى جامعة مدريد، وتم إعطاؤهم مكملات الميلاتونين المخفف فى مياه الشرب.

بعد 10 أسابيع بالنسبة للفئران، أى ما يقرب من ست سنوات للإنسان، كشفت الدراسة أن الفئران ارتفعت لديهم نسبة كثافة العظام وقوة العظام وزيادة الحجم فى المجموعة المختبرية واختلاف بسيط فى السيطرة على المجموعة.

على الرغم من النتائج الإيجابية، لكن أضاف التميمى أنه بحاجة لمزيد من الفحوص الضرورية لتحديد ما إذا كانت الجرعات التكميلية من هرمون النوم تمنع انهيار العظام أو عكس ذلك، حتى يكون هناك مزيد من البحوث وكذلك التجارب السريرية لتحديد بالضبط كيف يعمل الميلاتونين، فإننا لا نستطيع أن ننصح الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام والمضى قدما باتخاذ مكملات الميلاتونين.

وقد نشرت نتائج الدراسة عبر الموقع الإلكترونى لصحيفة “AFP RELAXNEWS”، وذلك فى الثامن والعشرين من شهر مايو الجارى.


توقيع العضو : TeMoN


دراسة: مكملات الميلاتونين "هرمون النوم" ترفع من كثافة العظام Sign

الى من يتهمنى الله سيظهر الحق


دراسة: مكملات الميلاتونين "هرمون النوم" ترفع من كثافة العظام Un1Ow

منتدى المصرى الافضل دائما


دراسة: مكملات الميلاتونين "هرمون النوم" ترفع من كثافة العظام 1344019666842




TeMoN The Best

دراسة: مكملات الميلاتونين "هرمون النوم" ترفع من كثافة العظام 134674146093

من يستكبر ياريت يعلم ان الله اكبر

دراسة: مكملات الميلاتونين "هرمون النوم" ترفع من كثافة العظام KKUY3

مواضيع مماثلة

-
» دراسة فرنسية:ألوان دهانات حجرة النوم تؤثرعلى ساعات النوم .. By KaMaL3aTeF
» ◄دراسة: السمنة تؤدى إلى هشاشة العظام بسبب الدهون الزائدة فى النخاع►
» دراسة: طفرة وراثية ترفع نسبة الإصابة بسرطان الرئة بين المدخنين إلى 25%
» دراسة: التوتر يضعف الحيوانات المنوية وضغوط العمل تقلل هرمون الذكورة
» افضل 5 مكملات غذائية للرياضيين

شارك الموضوع على : reddit



دراسة: مكملات الميلاتونين "هرمون النوم" ترفع من كثافة العظام

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة
دراسة: مكملات الميلاتونين "هرمون النوم" ترفع من كثافة العظام Icon_minitimeالجمعة 30 مايو 2014, 2:56 am
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
mr:LoGan
المشاركات : 500
الجـــنـــس : ذكر
علم دولتى : مصر
أوسمتك يا mr:LoGan

الأوسـمـة & الرصيد
 : وسام الحضور الدائم
الحالة:
وسائل الإتصال:
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: مكملات الميلاتونين "هرمون النوم" ترفع من كثافة العظام دراسة: مكملات الميلاتونين "هرمون النوم" ترفع من كثافة العظام Icon_minitimeالجمعة 30 مايو 2014, 2:56 am

شكرا للمعلومه

توقيع العضو : mr:LoGan


اهلا بيك يا زائر فى توقيعى



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

أهم مواضيعى P:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

دراسة: مكملات الميلاتونين "هرمون النوم" ترفع من كثافة العظام

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

« الموضوع السابق|الموضوع التالي »

الـــرد الســـريـــع

((ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد))

المتواجدون حاليا فى هذا القسم
عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد
دراسة: مكملات الميلاتونين "هرمون النوم" ترفع من كثافة العظام Collap12تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB Code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى المصري