ك مع كل غسلة .
2. الإفراط فى غسيل الوجه
اغسلى وجهك فقط مرة أو مرتين فى اليوم ، أما أكثر من ذلك سيؤدى إلى احتقان البشرة وزيادة إنتاج الدهون بها . إذا لم تستخدمى المساحيق أو المكياج أو واقى الشمس ، فتخطى الغسول اليومى بمجرد شطف وجهك بالماء الفاتر لتمنحى عطلة لوجهك من المنتجات.

(اقرأي أيضًا: كيف تختارين المنظف المناسب لبشرتك)
3. استخدام درجة حرارة المياه الخاطئة
الأسطورة : الماء الساخن يفتح المسام ، والماء البارد يغلقها . الحقيقة هى أن المسام لا تحتوى على عضلات لتفتح وتغلق . بينما الماء الساخن قد يعطيكى شعوراً جيدًا ، لكنه قد يضر بالدهون الطبيعية للبشرة . فالماء الفاتر هو الأفضل لغسول بطريقة جيدة ولطيفة فى آن واحد .
4. الإفراط فى التقشير
التقشير باعتدال من أفضل الممارسات حتى تزيلي الجلد الميت . لا تقشرى بشرتك أكثر من 2 إلى 3 مرات فى الأسبوع كحد أقصى . استخدمى يديكِ بدلاً من المنشفة للتقشير حتى لا تشدين وجهك .
5. عدم الشطف الجيد
عدم الشطف الجيد قد يؤدى إلى بناء طبقة من بقايا الصابون التى قد تسد المسام وتجفف البشرة . انتبهى خاصةً لشطف الأنف ، وحد الفك ، وحدود الشعر مع الوجه .

(اقرأي أيضًا: وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء)
6. استخدام منتجات تحتوى على مكونات تؤدى إلى التهيج والحساسية
لا تستخدمى المنتجات التى تحتوى على الألوان أو الروائح أو المواد الحافظة الصناعية على وجهك . اقرئى المكونات جيداً على العلبة للتأكد من خلو المكونات من أى شىء قد يصيبك بالحساسية أو تهيج البشرة .
7. فرك المنشفة
لا تفركى المنشفة على وجهك أبداً ، ولكن ربتى ببطء لتنشيف وجهك بصورة لطيفة . فالفرك يشد ويمدد الوجه مما يعرضك إلى ترهل البشرة وسرعة ظهور التجاعيد . لا تستخدمى أى منشفة ، ولكن خصصى منشفة لوجهك فقط .

---

---