المنتدىالمجلةإتصل بنامركز المصري
الأوسمةالرصيدالمكافأت الشهريةشرح المنتدى
أهلاً و سهلاً بك فى منتدى المصري.
أهلاً وسهلاً بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه



إحصائيات المنتدى
أفضل الأعضاء فى هذا الشهر
أخر المشاركات
4 المساهمات
2 المساهمات
إحصائيات سريعة
هذا المنتدى يتوفر على 37476 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو master2130 فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 422284 مساهمة في هذا المنتدى , في 72372 موضوع


شاطر  |  



Peproznsky
كاتب الموضوع
عضو مميز
عضو مميز
وسائل الإتصال
facebook

البيانات
المشاركات : 2919
الجـــنـــس : ذكر
علم دولتى : مصر
عدد التقييمات
عدد التقييمات لكاتب الموضوع :
أوسمتك يا Peproznsky

الأوسـمـة & الرصيد
 : بــدون اوســمــة
13112013
مُساهمةموضوع: نقص فيتامين د ( d )

نقص فيتامين د ( D )


التعريف:

هو انخفاض تركيز فيتامين ( D ) في الدم عن معدله الطبيعي المُتسبب في ترقق العظام وتشوه شكلها ,
وفي حين يعتمد الشخص البالغ على المصادر الغذائية لفيتامين ( D ) كالحليب , اللبن والأسماك الدهنية كالسلمون

الا ان التعرض المباشر لأشعة الشمس وفي أوقات مُحددة يُسهم في الحد من نقص الفيتامين .

يُوصى بحصة يومية من فيتامين ( D ) تُعادل 600 وحدة عالمية ( iu ) للبالغين و 800 وحدة عالمية لكبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاماً .

الأسباب

- التعرض الغير كافي لأشعة الشمس الماشرة .
- سوء الامتصاص .
- تسارع استقلاب (ايض) فيتامين ( D ) بتأثير بعض العقاقير الدوائية .
- نقص تركيز الفيتامين في حليب الأم للطفل الرضيع


تتعدد عوامل الخطر للاصابة بنقص فيتامين ( D ):

- البشرة الداكنة .
- فرط السُمنة حيث يتم تخزين الفيتامين في الانسجة الدهنية .
- الاصابة بالاضطرابات التي تؤثر في الامتصاص المعوي كالداء البطني , داء كرون والتليف الكيسي .
- الاصابة بالاضطرابات الكلوية وتعذر تحول فيتامين ( D ) الى شكله الفعال


الأعراض والعلامات

- ألم العظم .
- ضعف العضلات .
- تأخر الطفل في المشي وجلوسه لفترات طويلة .


التشخيص

- الفحص المخبري لفيتامين ( D )
- الفحص المخبري للهرمون الدريقي ( pth ) اذ يرتفع تركيزه بشكل ملحوظ في حالات نقص فيتامين ( D )
- فحص تركيز الكالسيوم المتأين


العلاج

قد يشمل علاج نقص فيتامين ( D ) عدد من الاجراءات لتعويض النقص وتجنب المضاعفات الناجمة عنه :

- اعطاء فيتامين ( D) عن طريق الفم بشكل يومي أو اسبوعي اعتماداً على حدة النقص
- التعرض لأشعة الشمس المباشرة


الوقايه :

- التعرض لأشعة الشمس المباشرة
- اعتماد نظام غذائي غني بفيتامين ( D )


المضاعفات

- الكُساح عند الأطفال ويظهر على شكل تقوس في الساقين .
- تلين وهشاشة العظام عند البالغين


توقيع العضو : Peproznsky


نقص فيتامين د ( d ) 14ax






اهلاً بـيـكـ يـا زائر





نقص فيتامين د ( d ) 23jp5

نقص فيتامين د ( d ) 165id7




نقص فيتامين د ( d ) 56ft0




نقص فيتامين د ( d ) 474306630


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

مواضيع مماثلة

-
» فيتامين "سى" و"هـ" يساعد على نضارة البشرة
» خلطة فيتامين سي للركب .. قوية المفعول
» فيتامين "أ" يساعد فى علاج العمى الليلى
» فيتامين "هـ" يقلل من الإصابة بسرطان البروستاتا
» فيتامين "د" ضرورى لحماية الأطفال من الكساح

شارك الموضوع على : reddit



نقص فيتامين د ( d )

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة
نقص فيتامين د ( d ) Icon_minitimeالسبت 04 يناير 2014, 11:32 pm
الكاتب:
اللقب:
زائر
الرتبه:
Anonymous
أوسمتك يا زائر
الحالة:
وسائل الإتصال:
مُساهمةموضوع: رد: نقص فيتامين د ( d ) نقص فيتامين د ( d ) Icon_minitimeالسبت 04 يناير 2014, 11:32 pm

غير مسموح باكثر من 5 مواضيع فى كل قسم يوميا والباقى يتم غلقه

توقيع العضو : زائر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

نقص فيتامين د ( d )

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

« الموضوع السابق|الموضوع التالي »

الـــرد الســـريـــع

((ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد))

المتواجدون حاليا فى هذا القسم
عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد
نقص فيتامين د ( d ) Collap12تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB Code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى المصري