المنتدىالمجلةإتصل بنامركز المصري
الأوسمةالرصيدالمكافأت الشهريةشرح المنتدى
أهلاً و سهلاً بك فى منتدى المصري.
أهلاً وسهلاً بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه



إحصائيات المنتدى
أفضل الأعضاء فى هذا الشهر
أخر المشاركات
4 المساهمات
2 المساهمات
إحصائيات سريعة
هذا المنتدى يتوفر على 37476 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو master2130 فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 422284 مساهمة في هذا المنتدى , في 72372 موضوع


شاطر  |  



Wii
كاتب الموضوع
عضو مميز
عضو مميز
وسائل الإتصال
facebook

البيانات
المشاركات : 2870
الجـــنـــس : ذكر
علم دولتى : مصر
عدد التقييمات
عدد التقييمات لكاتب الموضوع :
أوسمتك يا Wii

الأوسـمـة & الرصيد
 : وسام العضو المميز
22102013
مُساهمةموضوع: خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً !!

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً !! 11111111111

أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .

ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .

ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .

رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .

خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .


توقيع العضو : Wii


1- حصرياً البرنامج الشهير Hotspot Shield V5.4.5
2- نظام جديد للإدارة العامه والإدارة العليا والمراقب العام
3- حصريـاً لعبة Pokémon Go v0.29.2 فقط للأندرويدأهم مواضيعى

مواضيع مماثلة

-
» ◄مسجد فى إسبانيا يقدم ألف وجبة إفطار يومياً►
» كيفية ربح اكثر من 10 دولار يومياً !!
» ◄النوم 8 ساعات يومياً يحميك من زيادة الوزن ►
» موقع clixsense + خطة لربح 30 دولار يومياً من الإحالات
» ◄مسلمو السويد يصومون 21 ساعة يومياً ►

شارك الموضوع على : reddit



خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً !!

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة
خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً !! Icon_minitimeالثلاثاء 22 أكتوبر 2013, 7:50 pm
الكاتب:
اللقب:
زائر
الرتبه:
Anonymous
أوسمتك يا زائر
الحالة:
وسائل الإتصال:
مُساهمةموضوع: رد: خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً !! خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً !! Icon_minitimeالثلاثاء 22 أكتوبر 2013, 7:50 pm

الف شكرا يا خالد

توقيع العضو : زائر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً !! Icon_minitimeالثلاثاء 22 أكتوبر 2013, 8:17 pm
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
SASO SAYTRA
المشاركات : 1300
الجـــنـــس : ذكر
علم دولتى : مصر
أوسمتك يا SASO SAYTRA

الأوسـمـة & الرصيد
 : بــدون اوســمــة
الحالة:
وسائل الإتصال:
مُساهمةموضوع: رد: خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً !! خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً !! Icon_minitimeالثلاثاء 22 أكتوبر 2013, 8:17 pm

شكرا ليك جدا

توقيع العضو : SASO SAYTRA


اهلا بك فى توقيعى يا • زائر عارفك انتا بتحب الزمالك




 
اديلو ميه...اديلو نار...الزمالك...فريق جبار





خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً !! Glok
SASO SAYTRA

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً !! Ownl
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً !! Icon_minitimeالثلاثاء 22 أكتوبر 2013, 9:05 pm
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
A7MaDy
المشاركات : 1519
الجـــنـــس : ذكر
علم دولتى : مصر
أوسمتك يا A7MaDy

الأوسـمـة & الرصيد
 : بــدون اوســمــة
الحالة:
وسائل الإتصال:
مُساهمةموضوع: رد: خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً !! خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً !! Icon_minitimeالثلاثاء 22 أكتوبر 2013, 9:05 pm

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً !! 9SQkr

توقيع العضو : A7MaDy


لــــــــــو عـــــــــايــــــــــز تـــــــــبـــــــــقـــــــــى الـــــــريـــــــــس عــــــــامـــــــــــل AнмaDу كــــــــويــــــــــس xD


خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً !! GCMVM

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً !! Wh_74374741
خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً !! 251881194
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً !!

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

« الموضوع السابق|الموضوع التالي »

الـــرد الســـريـــع

((ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد))

المتواجدون حاليا فى هذا القسم
عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد
خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً !! Collap12تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB Code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى المصري