فئة المناقشات العامة

-: تم انشاء الموضوع الموافق

08.07.2013

15:53:53

-: ◄ خبير نفسى يقدم نصائحا تساعد الشخص على احترام ذاته ►

:- صورة ارشيفية

*********************

يقدم خبير الطب النفسى محمد بلطية، عددا من النصائح التى من خلالها يستطيع الشخص أن يرى نفسه شخصا جيدا يحترمه الآخرين، أهم تلك النصائح أولا، لا تتوقع أو تتأمل فى أى شىء بل عليك هو اتخاذ خطوات ومبادرات ولا تقلق بشأن النتائج، تأكد أنك سوف تنجح، الانتظام والاستمرارية فى بذل الجهد شىء هام وضرورى، فطالما أنت تناضل وتكافح لكى تصل إلى شىء فأنت مضطر لأن تحافظ عليه بالقوة.

ويضيف لا تتعجل الأمور وأعلم أن كل شىء يحتاج إلى وقت لكى يتحقق، التسامح أيضا من أهم الأشياء التى يجب أن تكون مقترنة بك وعليك دائما أن تكون متقبل لأى فكرة، ولا تنبذ أى شىء، فعليك مواجهة الأزمات العصيبة بالاسترخاء، كن متساهلا مع نفسك بعض الشىء فلا أحد منا يصل إلى الكمال ولا تحملها ما لا طاقة بها، وفى النهاية يؤكد على ضرورة أن نكون أشخاص عمليين، نتجنب الأفكار المسبقة على الآخرين.

◄ خبير نفسى يقدم نصائحا تساعد الشخص على احترام ذاته ► Icon410

لو التنسيق عجبك متبخلش بى التقيمـ يا:: زائر

هتلقى كلمه ديه صورتها فوق خالص فى اول الموضوع

◄ خبير نفسى يقدم نصائحا تساعد الشخص على احترام ذاته ► 8Pq3M