فئة المناقشات العامة

موضوع: أسوأ الأماكن

مؤخرة الطائرة: المكان الأسوأ في الطائرة

إن كنتم تعانون من غثيان السفر، فإن المكان الأسوأ الذي يمكن أن تختاروه في الطائرة،

هو مؤخرتها بكل تأكيد ، فكلما إبتعدتم عن

المنتصف ، كلما أحسستم أكثر بكل حركة ولأن مؤخرة الطائرة أطول من المقدمة، تكون الصدمات

والحركات في هذا الجزء من الطائرة أقوى ومحسوسة أكثر ، فإن كان السفر بالطائرة يضايقكم، إختاروا

المقعد القريب من الجناح، هناك تكون الهزات أخف بكثير.

المكان الأسوأ لوضع المصباح الصغير: فوق الرأس
أسوأ الأماكن 2-%D9%86%D8%B3%D8%AE

في العادة يصدر المصباح الصغير ضوءاً قوياً، أنه يخفض إفراز الميلاثونين في الجسم (الهرمون المسؤول عن الإحساس بالنعاس).
فإن وضعتم المصباح فوق الرأس مباشرة، وتركتموه يضيء على وجهكم مباشرة ، فإنكم بذلك قد تؤثرون على نوعية نومكم بشكل
سيء.
إختاروا الضوء الخافت الذي تسمح لكم قوته بالقراءة، لكن رغم ذلك تكون الغرفة مظلمة بشكل كاف، لكي يتمكن دماغكم من التحول إلى نظام النوم.

المكان الأسوأ لفرشاة الأسنان: طرف المغسلة
أسوأ الأماكن 3-%D9%86%D8%B3%D8%AE

أسوأ مكان يمكن أن تضعوا فيه فرشاة أسنانكم، هو بالتأكيد طرف المغسلة وهذا
ينطبق على الحمام الذي يضم البانيو
والمغسلة والمرحاض في الغرفة نفسها.
ويعلق البروفيسور ( تشوك جيربا ) من جامعة أريزونا قائلا:
يعيش في السنتيمتر المربع من المغسلة والبانيو 3،2 ملايين ميكروب، وهذا أكثر من العدد الموجود في المرحاض ، كما أنه بعد شطف المرحاض، تتطاير قطرات الماء المجهرية في كل الحمام، وتنقل الميكروبات إلى فرشاة أسنانكم ، فإن كان البانيو والمرحاض في الغرفة نفسها، يجب حفظ
الفرشاة في خزانة مقفلة.

لمكان الأسوأ لوضع التلفاز: أمام طاولة الطعام

أسوأ الأماكن 5-%D9%86%D8%B3%D8%AE

التلفزيون هو العدو اللدود لقوامكم الرشيق ، فهو يبعد تركيزكم عن الطعام، فلا تركزوا على كمية الأكل التي تتناولونها ، فمثلاً الدراسة التي أجريت في عام (2006)، أثبتت أن المتطوعين في الدراسة كانوا يأكلون بسرعة أكبر بكثير عند مشاهدة التلفاز منه عند الإستماع إلى الموسيقى، في المعدل إستهلكوا أكثر بـ (71%) من الطعام.

الثلاجة: المكان الأسوأ لتخزين الطعام
أسوأ الأماكن 6-%D9%86%D8%B3%D8%AE

“تخزين قدر كبير مملوء بالأكل الحار في الثلاجة يشكل إحتمالا كبيراً للإصابة بالتسمم”.
يقول بيتر سيندر، مدير معهد التكنولوجيا والإدارة ، يستغرق الطعام الحار فترة طويلة حتى يبرد، ومن الأفضل وأكثر أماناً وضع الطعام بعيداً عن مصدر الحرارة لمدة ساعة على الأقل، قبل وضعه في الثلاجة.

توقيع العضو : MaDo

اهلا بيك يا زائر فى توقيعى الخاص اتمنى لك التوفيق فى منتدى المصرى

يـــا قلـبي .
لا تــدعــهـم يعـــرفـون عنـــك .. ســــوى سعــادتـــــك ،
ولا يـــــرون منـــــك إلاّ .. ابتـــســـامتـــك،
فـإن ضــــاقــت عليــك الدنـــيا .. ففــي القــرآن جنـّـتــك،
و إن آلمـــتــك الــوحــدة .. فـإلــى السّمــــاء دعــوتــك ،
اللهــــم إنـــا نســـألك الأنــــس بقربـــــك

بتحـــــب اجنبـــــى حــــط المـــــاوس علــــى الصورة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]