المنتدىالمجلةإتصل بنامركز المصري
الأوسمةالرصيدالمكافأت الشهريةشرح المنتدى

مران الاربعاء : هدف عالمى لبركات .. تألق ابوتريكة

حفظ البيانات؟
أهلاً و سهلاً بك فى منتدى المصري.
أهلاً وسهلاً بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه



إحصائيات المنتدى
أفضل الأعضاء فى هذا الشهر
أخر المشاركات
14 المساهمات
7 المساهمات
5 المساهمات
5 المساهمات
إحصائيات سريعة
هذا المنتدى يتوفر على 37476 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو master2130 فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 422309 مساهمة في هذا المنتدى , في 72397 موضوع


شاطر  |  



Mohamed Iron
كاتب الموضوع
عضو مميز
عضو مميز
وسائل الإتصال
facebook

البيانات
المشاركات : 3662
الجـــنـــس : ذكر
علم دولتى : مصر
عدد التقييمات
عدد التقييمات لكاتب الموضوع :
أوسمتك يا Mohamed Iron

الأوسـمـة & الرصيد
 : بــدون اوســمــة
05072013
مُساهمةموضوع: مران الاربعاء : هدف عالمى لبركات .. تألق ابوتريكة

مران الاربعاء : هدف عالمى لبركات .. تألق ابوتريكة .. اصابة السعيد


مران الاربعاء : هدف عالمى لبركات .. تألق ابوتريكة 1372848980




واصل الفريق الاول لكرة القدم والجهاز الفنى للنادى الاهلى بقيادة محمد يوسف المدير الفنى لمواصلة استعداداته للقاء الزمالك فى دورى المجموعات من بطولة دورى رابطة الابطال الافريقية

بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى يوسف محاضرة على اللاعبين فى ارض ملعب مختار التتش بالجزيرة شرح فيها للاعبين برنامجه التدريبى لمران اليوم

بعد المحاضرة كانت الفقرة الثانية فى المران حيث قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماءات والاطالات ثم مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال وتم التركيز على رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين بشكل تدريجى

وبعدهذه الفقرة قام المدير الفنى بتقسيم اللاعبين الى ثلاث فرق بنظام خروج الفائز حيث تكون الفريق الاحمر من : احمد شديد قناوى – سعد سمير – سيد معوض – شريف عبدالفضيل – محمد بركات – حسين غنيم – شهاب الدين احمد – محمد ابو تريكة

وتكون الفريق الفوسفورى من : محمد نجيب – احمد فتحى – لؤى وائل – حسام عاشور- السيد حمدى – دومينيك – عمرو جمال - باديمبو

بينما تكون الفريق الازرق من : وائل جمعه – ايمن اشرف – احمد صديق - عبدالله عبدالعظيم – احمد شكرى - اسلام محارب – اوسو كونان – احمد عبدالظاهر

شهد المران مشاركة محمد بركات الذى لم يشارك من عدة ايام وتفوق بركات على نفسه واحرز هدفا عالميا انتزع اهات جميع اللاعبين وهنأه ابو تريكة على الهدف

على جانب اخر قاد طارق سليمان مدرب حراس المرمى مرانا خاص للحراس شهد تركيزا على الكرات العرضية

كما شهد المران غياب عبدالله السعيد الذى اصيب فى مران الامس بجزع فى الرباط الداخلى للركبة ولكنه استكمل المران بشكل طبيعى

بعد انتهاء المران سارع اللاعبون لمغادرة النادى لمتابعة احدث التطورات على المسرح السياسى


توقيع العضو : Mohamed Iron


مران الاربعاء : هدف عالمى لبركات .. تألق ابوتريكة G9qmB

لمراسلة الادارة بأمور خاصة لا يشاهدها غير الادارة
من هنا لوضع اى شكوى خاصة بالمشرفين
من هنا لتقديم الاقتراحات البنائه بهدف تطوير منتدانا الحبيب
من هنا لمتابعة قوانين المنتدىفريق إشراف منتدى المصري

مواضيع مماثلة

-
» خاص.. اجتماع للجنة الكرة بالأهلي السبت لحل أزمة التجديد لبركات
» مباريات اليوم الاربعاء 03-07-2019
» خاص.. ابوتريكة يدلل على الحالة المعنوية الجيدة للاعبي المنتخب
» مستثمر عالمى: الذهب لم يعد ملاذا آمنا
» تألق فرانكلين وليديكي في بطولة العالم للسباحة ببرشلونة

شارك الموضوع على : reddit



مران الاربعاء : هدف عالمى لبركات .. تألق ابوتريكة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة
لا يوجد حالياً أي تعليق

مران الاربعاء : هدف عالمى لبركات .. تألق ابوتريكة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

« الموضوع السابق|الموضوع التالي »

الـــرد الســـريـــع

((ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد))

المتواجدون حاليا فى هذا القسم
عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد
مران الاربعاء : هدف عالمى لبركات .. تألق ابوتريكة Collap12تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB Code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى المصري